2013年10月11日 星期五

幸福的魔法:更快樂的101個選擇


這網誌的名稱源自我小時候很喜歡的一本書
"怪怪書怪怪讀"
是非常有創意的一本書!

這是我介紹的第一本書
幸福的魔法:更快樂的101個選擇





也許光看書名,可能會覺得
這大概又是另外一本"教你心想事成"的書了吧
我也以為是這樣,翻開後才發現完全不是這麼回事




這本書裡面完全沒有提到像是
"每天觀想"靠想像力就能成功"什麼之類的
而是很切中實際的告訴你
注意自己的思考慣性
你的"思考方式"是不是正在慢慢地傷害自己
我覺得對很多人包括我而言都會很有幫助
我每看到一個章節的標題,馬上就會浮出一些特定的例子
代表他寫的真的都是事實,的確很多人都陷入這樣的思考慣性中
書裡的每個章節都是用比對法
讓你很清楚地了解到
"你是不是也是常常不自覺就這樣想"
"為什麼你會這樣想"
"你該開始換什麼角度去想"






(下面只有章節名稱跟書一樣,內容為了不暴雷
我用我自己的想法來寫,真正的內容就等大家看了慢慢體會囉)





"做出選擇VS好好過日子"
好好過日子也許是很多人追求的目標
是啊,好好讀書將來找個穩定的好工作
想買點東西稍微存個錢就可以
退休後還有筆退休金安心養老,這有什麼不好?
很多人想要這種日子還搶不到呢!

書裡就講了如果選擇所謂"好好過日子"
會失去些什麼機會,又該如何開始改變
開始真正做出選擇,開始主動參與自己的人生




"有目的性的思考VS重播困境"
我想人遇到困境的時候,自然反應
真的會一直不斷在腦海裡重播
這通常會使問題越來越糟
甚至精神上開始出現問題
這本書會告訴你何謂"有目的性的思考"
以及避免如何掉進反覆重播的困境裡





"開放與真誠VS冷嘲熱諷"
這應該算是我最有感觸的一個章節了
你會不會一聽到某件事就很直覺的下了評論
或甚至很自然地開始嘲諷呢?
例如一講到"大學生"馬上笑人"等著領22K"
一看到不同的意見就說"阿~酸民啦~"
一聽到別人支持某某人物就說"阿~一定網軍啦~工讀生對不對"
或常常聽到的"鬼島不意外~"
說這些話的人,在下評論之前,真的有徹底了解整件事或某個人嗎
還是看了文章標題跟結尾,就迫不及待準備開罵了呢?
又或是
一看到別人有成就馬上說"一定靠關係啦"
"他一定有幹一些見不得人的勾當,才有今天"
一聽到別人有了個好點子,很自然地就開始挑毛病
"這樣不可能成功啦""你也太天真了吧"
或甚至是"就憑你?別傻了吧"
這些只是人云亦云的思考"陷阱"

如果你一直都是這樣的話
有可能是什麼原因造成的
繼續下去會有什麼後果
又該如何改善?



"讓他人認識真正的你VS只想獲得認同"
"勇於冒險拓展VS留在舒適圈"
"負起改變責任VS消極抱怨"
這些我本身也常不自覺陷入的思考慣性

相信很多人也有這種習慣性的思考模式
這本書告訴你那些是你應該避免的
又該用什麼方式重新去思考事情





我知道這本書的書名看起來很玄
但是實際翻開才知道
這本書真的可以讓你開始對自己的一些思考方式產生警覺
我真心認為這本書是我們社會迫切需要的
太多太多人因為網路跟媒體淺短資訊的沖洗
思考慣性也變得膚淺了起來
聽到"1"馬上就推論到"2"
卻從來不會去想"為什麼我會這樣想"
"會這樣想的我又是哪裡出了問題"
"我該開始用跟別人不同的角度去看事情"
會這樣想的人真的越來越少了
這本書就是專門點出這些現象
讓你開始對自己的思考模式產生警覺
而當你開始用不同的模式去思考時,視野就會寬闊許多
這的確是可能改變人的一生的




這本書叫"幸福的魔法"或許取得有點太玄了
但是如果真的能體會到書中點出的各種思考弊端
並且加以改善的話
也許真的能創造幸福的魔法


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並且捐到圖書館去
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